Jan 5, 2024 · Start jongkok (crouch start) adalah cara memulai berlari yang digunakan dalam lari jarak pendek (sprint) Untuk menggunakan start jongkok,
Jan 5, 2024 · Start jongkok (crouch start) adalah cara memulai berlari yang digunakan dalam lari jarak pendek (sprint) Untuk menggunakan start jongkok,
Jan 5, 2024 · Start jongkok (crouch start) adalah cara memulai berlari yang digunakan dalam lari jarak pendek (sprint) Untuk menggunakan start jongkok,